今週の木曜日
な
な
な
なんと
健康診断があります
年に1度の健康診断に加え
夜勤勤めをされる職員は
もう1回健康診断を行います
夏の健康診断の時は
その日に向け2ヵ月前からダイエットをしていましたが
すっかり忘れていました
冬限定のおいしいチョコレートが沢山でていますよね・・・・
あれ、好きなんです
毎日毎日
コツコツと・・・・
新作を見つけるとつい・・・・
新作を見つけるとつい・・・・
木曜日が怖いです・・・・
定期的に健康診断を受けられるのはとてもいいことですよね
これを機に自分の健康状態と脂肪達と向き合い
健康維持を図っていきたいと思います!
そうですよ。健康維持は大切ですよ。静岡は健康年齢が全国1位ですから それを続けなくてはね。がんばりまっしょ。
返信削除前回の健康診断から体重が変わっていませんでした(ホッ)
返信削除日々の運動は全くと言っていいほどしていないので・・・
運動しなくては(+o+)