お汁粉

おやつに手作りのお汁粉を

召し上がっていただきました

中身はお餅ではなく

小麦粉を使用したお餅風ですが

満足していただけたようです

お汁粉は甘いので

「太る」というイメージがありますが

血糖値や血圧のバランスを整える効果があり

健康食だそうです

インフルエンザが猛威を振るっていますが

お汁粉や甘酒で健康に努めましょう！！