熱中症にご注意です。

気温が上がり始めてきました。

グループホーム内の温度計も28℃を超すようになってきています。

コロナの勢いも静まりかけてきそうですが、コロナ以上にこれから危険になって来るのが熱中症です。

テレビでやっていたのですが、本来、5月、6月の高温多湿

の時期に外で体を慣らし汗をかいて体温を調整できるようにする、「暑熱順化」を行います。

しかし、コロナの影響により多くの人が外出自粛をされ、

満足に外に出る事が出来ず、

この「暑熱順化」が不十分になっているらしいのです。

また運動不足による筋力低下により、脱水症状になりやすい身体にもなっています。

これからの夏を安全にすごすために例年の夏の暑さ対策以上の危機感をもって、熱中症にならないよう気をつける必要があります。